Remedios caseros para la tos

La tos es una enfermedad comun, sobre en la temporada de frio. En la mayoria de los casos, la tos empieza con un resfrio y se complica. Una infeccion que causa la resequedad de las mucosas (tos seca), flemas en los pulmones que por causa de la infeccion, tratan de ser expulsadas (tos con flemas).

Los remedios caseros para el cuidado de la tos, consumir liquidos y frutas ricas en vitamina C y A. Los citricos, la guayaba son ricos en vitamina C. Tambien es recomendable consumir miel con limon, tibia para aliviar la irritacion y resequedad de la garganta. Los cambios bruscos de temperatura causan este tipo de problema de la salud.

El te de cebolla tambien es muy bueno para calmar la tos, sobre todo por las noches antes de dormir. Se le pone limon con miel, le da un sabor agradable y calma mucho los malestares de la garganta.

Un muy buen remedio: miel y limon

El te de eucalipto con miel tambien ayuda mucho, sobre todo cuando el pecho esta constipado. Se recomienda tomarlo en la noche antes de dormir y arroparse bien. En muchos casos el sudar abudantemente, ayuda a disminuir la enfermedad, cuidandose de ponerse ropa seca de vez en cuando para no sufrir cambios bruscos de temperatura.


El ajo ayuda en general a combatir infecciones. Asi que es recomdable consumir ajo, de preferencia crudo cuando se tienen infecciones en la garganta. Ya venden capsulas con extracto de ajo para evitar el mal aliento y el sabor fuerte de comer ajo crudo. Es muy recomendable tomar ajo diariamente, como parte normal de una dieta.